パーソナルトレーニング×スポーツ整体
檜のように丈夫で健康的な身体へ
非日常を感じていただける上質な空間で、日々の喧騒を忘れ、自分自身と向き合える大人のための完全個室パーソナルジムです。 お客様のその日の状態に最適な“無理のないトレーニング”と、トレーニング効果を最大限に高める“スポーツ整体”を組み合わせた、その場で効果を実感できるトレーニングをご提供いたします。
檜 hinoki body make salonの
特徴
当ジムは、年数を重ねるごとに強度を増していく檜のように、年齢を重ねるごとにさらによい方向へと経年変化していける、大人のための本気の身体作りをサポートするパーソナルジムです。
完全個室の
3つのセッションルーム
当ジムの各セッションルーム(全て個室)には、それぞれ更衣室も完備されており、お客様が他の会員様と顔を合わせづらい構造になっています。
忙しい日常を忘れてトレーニングに臨んでいただけるよう、施設全体で上質な空間作りにこだわっています。
女性トレーナーも在籍
セッションごとの指名・変更が自由
当ジムのトレーナーは全員、全米認定の資格を持っています。
経験豊富なトレーナーが、それぞれの専門知識と強みを活かし、あなたの身体や生活スタイルに合った無理のないトレーニングメニューを提案します。
目標にあわせて、いつでもトレーナーの指名・変更も可能です。
トレーニングの効果を最大化する
“その場”で身体を整えるスポーツ整体
各ルームに整体ベッドを完備しており、セッション中に動きや可動域に違和感を感じた際も、都度アプローチをすることで、可動域の改善や正しいフォームでのトレーニングへ導きます。
トレーニングの前後には、スポーツ整体・マッサージで身体をほぐして整えます。
むくみまで分かるInBodyで
変化とコンディションを数値化
当ジムでは、お客様一人ひとりのその日のコンディションに合わせたトレーニングをご提案します。
身体の部位別の水分比率まで分かる高精度なInBody（体組成計）で毎回トレーニング前に測定を行い、その日の身体の状態を確認。
疲れている日は無理のないメニューに調整するなど、その日のあなたに合わせた最適なパーソナルトレーニングを提供し、「無理なく続けられる」セッションを実現します。
お子さまも楽しく過ごせる
キッズルーム完備
お子様連れのお客様がトレーニングに集中できるよう、セッション中はスタッフがお子さまと楽しく過ごしますのでご安心ください。
ベビーベッドや知育玩具、DVDプレーヤーなどを備えたキッズルームを完備しており、会員様は無料でご利用いただけます。
初回体験時も無料でお子様をお預かりさせていただいておりますので、ぜひ気軽にご相談ください。
※安全のためキッズルームのご利用は生後4ヶ月以降のお子様を対象としております。
初回体験トレーニング予約受付中
当ジムへのご入会を検討されている方は、まずは60分の初回体験トレーニング（ご新規様限定）をご利用ください。
お客様の声
トレーナーから丁寧に説明があり
とても分かりやすく励みになりました
体重 -4.0kg
50.7kg ▶︎ 46.7kg
体脂肪率 -8.5%
33.5% ▶︎ 25.0%
トレーニングもダイエットも何も知識がない状態からのスタートでしたが、食事のアドバイスを始めトレーニング時には姿勢と鍛えるポイントなど、トレーナーから丁寧に説明がありとても分かりやすく励みになりました。
サロンは清潔感があり雰囲気が良くスタッフの皆様もとても素敵です。
1年前着ていた服も緩くなる程変化してきた身体を今後もアドバイスをいただきながら当初の目標まで目指してみたいと思っています。
私にとっても子供にとっても
非常にありがたいです
使用していないトレーニングルームで身体を動かして遊ぶ日もあるようで、子供の楽しそうな声が聞こえて安心します。
以前キッズルームのない子連れ可のジムを経験した際は設備を触り危険な状況にならないかの不安と退屈しないように気配りしつつのトレーニングで集中できませんでした。
檜では完全別室そして付きっきりで遊んで下さること、遊ぶ気分ではない日にはモニターで動画も見られる環境で私にとっても子供にとっても非常にありがたいです。
年に数回起こる腰痛も改善され
全くなくなりました
体重 -3.3kg
50.0kg ▶︎ 46.7kg
体脂肪率 -8.4%
30.8% ▶︎ 22.4%
さらに食事の内容についてもアドバイスをしてくれます。
そのおかげで、トレーニングをしていない日でも健康的な生活を送ることができ、全体的な生活の質の向上に繋がりました！
今では年に数回起こる腰痛も改善され、全くなくなりました。
健康的な生活を送れていることにとても感謝しています‼︎
施設紹介
身も心も解き放つことのできる、自分ための時間をお過ごしいただきたいとの思いで、細部までこだわった内装になっています。
受付・ロビー
トレーニングルーム１
トレーニングルーム２
トレーニングルーム３
キッズルーム
整体ルーム
シャワールーム・パウダールーム
「檜の香り」のアロマサービス
料金について
入会金・入会特典
入会金
22,000円（税込）
InBody（体成分分析）測定
無料
トレーニング後のプロテイン1杯
無料
高濃度水素水
無料
トレーニングウェア上下・シューズレンタル
無料
シャワールーム・パウダールーム・各種アメニティーのご利用
無料
お子様お預かり・キッズルームご利用
無料
プロテイン月1プランのご利用
4,780円/月（税込）
美容整体のご利用
お会計10％OFF
エステプロ・ラボ各種商品
お会計20％OFF
natural cafe 檜の森のご利用
お会計10％OFF
檜ボディコース
サブスク月4回コース
31,600円（税込） 【1回：7,900円】
サブスク月8回コース
59,200円（税込） 【1回：7,400円】
サブスク月12回コース
82,800円（税込） 【1回：6,900円】
※サブスクリプションサービスは、最低3か月以上の継続がご利用条件になります。
回数4回コース（有効期間2か月間）
34,144円（税込） 【1回：8,536円】
回数8回コース（有効期間3か月間）
66,880円（税込） 【1回：8,360円】
回数16回コース（有効期間5か月間）
126,720円（税込） 【1回：7,920円】
回数24回コース（有効期間6か月間）
179,520円（税込） 【1回：7,480円】
都度払い
8,800円（税込）
ビジターチケット
ビジターチケット（1回）
11,000円（税込）
InBody（体成分分析）測定
無料
トレーニング後のプロテイン1杯
無料
トレーニングウェア上下・シューズレンタル
500円（税込）
シャワールームのご利用
500円（税込）
お子様お預かり・キッズルームご利用
1,100円（税込）
初回体験
体験トレーニング60分(ダイエット向け)
5,500円（税込）
体験トレーニング60分(筋肉増強向け)
5,500円（税込）
体験トレーニング60分(機能改善向け)
5,500円（税込）
加圧ベルトを使用した体験トレーニング60分
5,500円（税込）
